※午前は乳児のみです
| 午前 | 昼食 | 午後 | |
|---|---|---|---|
| 1(火) | 野菜ジュース |
お赤飯、すまし汁、松風焼き、三色おかか和え、トマト、甘夏 |
牛乳、カルピスゼリー、おせんべい |
| 2(水) | 牛乳 |
ごはん、みそ汁、魚のステーキソース、南瓜の甘煮、森のサラダ、デコポン |
牛乳、ガパオ風ライス |
| 3(木) | 牛乳 |
ホットドッグ(乳:ロールパン&ウインナー)、オニオンスープ、スパゲティーボンゴレ、ミックスサラダ、オレンジ |
ジョア、みそ雑炊 |
| 4(金) | ジョア |
しぐれ麦丼(乳:しぐれ丼)、みそ汁、鮭の塩こうじ焼き、豆腐サラダ、甘夏 |
牛乳、餃子の皮ピザ |
| 5(土) | ジョア |
鶏カレーうどん(乳:かしわうどん)、ポテトサラダ、トマト、野菜ジュース、デコポン |
麦茶、ミニきな粉まる、ぬか漬け |
| 7(月) | 野菜ジュース |
青菜ごはん、みそ汁、カンゼンティーポー、ブロッコリーのツナ和え、デコポン |
牛乳、こぎつねおにぎり、ぬか漬け |
| 8(火) | 牛乳 |
あんかけ麦丼(乳:あんかけ丼)、すまし汁、切り干し大根のサラダ、粉ふき芋、甘夏 |
牛乳、仏手餅 |
| 9(水) | 牛乳 |
ごはん、みそ汁、銀だらの照り焼き、スタミナサラダ、トマト、オレンジ |
牛乳、ホットケーキ |
| 10(木) | ジョア |
もち粉パン、チキンクリームスープ、バーベキューチキン、コンビネーションサラダ、オレンジ |
牛乳、和風ツナごはん、ぬか漬け |
| 11(金) | 牛乳 |
ごはん、みそ汁、かれいのパン粉焼き、豚肉れんこん、キャベツの昆布和え、デコポン |
ジョア、チキンフォー |
| 12(土) | 野菜ジュース |
肉みそうどん、かき玉汁、キャベツとりんごのサラダ、オレンジ |
麦茶、タコライス、食べる小魚 |
| 14(月) | 野菜ジュース |
ごはん、みそ汁、鶏肉の衣焼き、わかめのナムル風、トマト、デコポン |
牛乳、山菜おにぎり、ぬか漬け |
| 15(火) | 牛乳 |
ごはん、すまし汁、魚のあんかけ、洋風おかか和え、金時煮豆、オレンジ |
ジョア、にゅうめん |
| 16(水) | 牛乳 |
たけのこごはん、みそ汁、焼き肉、磯辺和え、甘夏 |
牛乳、ブルーベリーマフィン |
| 17(木) | 牛乳 |
クロワッサン、トマトスープ、魚のカラフル焼き、チョレギサラダ、デコポン |
野菜ジュース、みそおじや |
| 18(金) | 野菜ジュース |
カレー雑穀ライス、(め・き:ポークピラフ&ウィンナー)、すまし汁、シーフードサラダ、オレンジ |
牛乳、小町麩ラスク(のりしお) |
| 19(土) | ジョア |
けんちんうどん、さつまいものマセドアン、トマト、野菜ジュース、オレンジ |
麦茶、ツナマヨおにぎり、ぬか漬け |
| 21(月) | 牛乳 |
マーボー麦丼(乳:マーボー丼)、みそ汁、ごぼうのジャコ煮、トマトのサラダ、デコポン |
牛乳、メープルサンド |
| 22(火) | 牛乳 |
ごはん、みそ汁、さけの梅焼き、昆布の煮物、もやしの中華和え、甘夏 |
ジョア、スープごはん |
| 23(水) | 野菜ジュース |
チャーハン、わかめスープ、さつまいもスコップコロッケ、春雨サラダ、オレンジ |
牛乳、信玄マカロニ |
| 24(木) | 牛乳 |
バターサンド、ベジタブルスープ、ポークチャップ、ホタテサラダ、甘夏 |
牛乳、昆布おにぎり、ぬか漬け |
| 25(金) | ジョア |
ごはん、すまし汁、魚のみそマヨドレ焼き、肉じゃが、塩もみ野菜、デコポン |
牛乳、マシュマロフレーク |
| 26(土) | 野菜ジュース |
甘辛うどん、ごまおかか和え、トマト、りんご、ジョア |
麦茶、そぼろおにぎり、ぬか漬け |
| 28(月) | 牛乳 |
ごはん、すまし汁、鶏肉のねぎみそ焼き、野菜ソテー、きゅうりのゆかり和え、甘夏 |
牛乳、たくあんおにぎり、食べる小魚 |
| 29(火) | |||
| 30(水) | 野菜ジュース |
ごはん、みそ汁、たらの煮つけ、さつまいもの甘煮、和風サラダ、オレンジ |
牛乳、焼うどん |
肉みそうどんの作り方
材料
【材料】大人4人分- 豚ひき肉………………………140g
- 人参(みじん切り)…………30g
- 玉ねぎ(みじん切り)………60g
- キャベツ(みじん切り)……150g
- ピーマン(みじん切り)……20g
- 白みそ…………………………48g
- 醤油……………………………6g(大さじ1強)
- 三温糖…………………………4g(小さじ1強)
- 酒………………………………3g(小さじ1弱)
- 油………………………………12g(大さじ1)
- ごま油…………………………4g(小さじ1)
作り方
人参・玉ねぎの順に炒め、豚ひき肉と酒を入れ炒めます。
- 季節豊かな行事食
- こどもクッキング
- 毎月行われる食育DAY
- (実際に使用している食材を媒体としてのクイズなど・・・)







