※午前は乳児のみです
| 午前 | 昼食 | 午後 | |
|---|---|---|---|
| 1(金) | ジョア |
おにぎり2種(乳児:ごはん)、スペシャル豚汁(幼児食育)、(乳)焼魚、(幼)ボイルウィンナー、塩もみ野菜、トマト、みかん・柿 |
コーンフレークミルクがけ |
| 2(土) | 野菜ジュース |
卵うどん、根菜ソテー、トマト、ジョア、バナナ |
麦茶、ツナマヨおにぎり、食べる小魚 |
| 4(月) | |||
| 5(火) | ジョア |
あんかけ麦丼(乳:あんかけ丼)、みそ汁、かれいのガーリック焼き、おかか和え、みかん |
牛乳、ジャムサンド |
| 6(水) | 牛乳 |
ごはん、すまし汁、鶏肉のねぎみそ焼き、牛蒡と人参の炒め煮、わかめのナムル風、柿 |
ジョア、にゅうめん |
| 7(木) | 牛乳 |
黒糖パン、チキンクリームスープ、鮭のマリネ、マセドアンサラダ、みかん |
野菜ジュース、みそ雑炊 |
| 8(金) | 野菜ジュース |
ごはん、みそ汁、ホイコーロ、ツナじゃが、きゅうりのゆかり和え、りんご |
牛乳、ガパオ風ライス、ぬか漬け |
| 9(土) | ジョア |
けんちんうどん、キャベツとりんごのサラダ、トマト、野菜ジュース、柿 |
麦茶、カラフルおにぎり、ぬか漬け |
| 11(月) | 牛乳 |
ごはん、みそ汁、魚のステーキソース、トマトのサラダ、野菜ソテー、みかん |
牛乳、たくあんおにぎり、ぬか漬け |
| 12(火) | 牛乳 |
ごはん、みそ汁、酢豚、切り干し大根のサラダ、柿 |
ジョア、わかめうどん |
| 13(水) | ジョア |
五目ちらし寿司(乳児:混ぜご飯)、すまし汁、旨煮、スティック胡瓜&トマト&ウインナー、フルーツポンチ |
牛乳、小町麩ラスク(のりしお) |
| 14(木) | 牛乳 |
ツナサンド、ベジタブルスープ、チキンのマーマレード煮、ホタテサラダ、みかん |
牛乳、こぎつねおにぎり、ぬか漬け |
| 15(金) | ジョア |
マーボー麦丼(乳:マーボー丼)、すまし汁、南瓜の甘煮、キャベツの昆布和え、柿 |
牛乳、ジャムマフィン |
| 16(土) | 野菜ジュース |
焼きおにぎり、豚汁、ヤンニョムチキン、手もみ野菜、みかん |
麦茶、お菓子 |
| 18(月) | 牛乳 |
ごはん、みそ汁、から揚げ、ビーフンの炒め物、和風サラダ、みかん |
牛乳、高菜ごまおにぎり、ぬか漬け |
| 19(火) | 野菜ジュース |
ごはん、みそ汁、鮭の塩こうじ焼き、金時煮豆、磯辺和え、みかん |
牛乳、山芋入りお好み焼き |
| 20(水) | 牛乳 |
カレー雑穀ライス、(め・き:チキンピラフ&ウインナー)、すまし汁、シーフードサラダ、柿 |
牛乳、あげパン |
| 21(木) | 野菜ジュース |
クロワッサン、ミネストローネ、かじきのコーンフレーク焼き、キャベツサラダ、りんご |
牛乳、スイートポテト(食育)、乳:焼き芋 |
| 22(金) | ジョア |
ハムピラフ、かぶのスープ、スコップコロッケ、ブロッコリーサラダ、みかん |
牛乳、和風ツナごはん、ぬか漬け |
| 23(土) | |||
| 25(月) | 牛乳 |
しぐれ麦丼(乳児:しぐれ丼)、みそ汁、大根とさつま揚げの煮物、豆腐サラダ、みかん |
ジョア、鮭茶漬け |
| 26(火) | 野菜ジュース |
青菜ごはん、みそ汁、さつまいもの炒り鶏、酢の物、りんご |
牛乳、豆腐マフィン |
| 27(水) | 牛乳 |
ごはん、みそ汁、銀だらの照り焼き、ブロッコリーのツナ和え、昆布の煮物、みかん |
野菜ジュース、チキンフォー |
| 28(木) | 牛乳 |
バターサンド、カレースープ、みんなのミートローフ、コンビネーションサラダ、みかん |
牛乳、さつまいもごはん、ぬか漬け |
| 29(金) | ジョア |
ごはん、すまし汁、さけのちゃんちゃん焼き、春雨サラダ、おひたし、みかん |
牛乳、きな粉マカロニ |
| 30(土) | ジョア |
きのこうどん、ジャーマンポテトサラダ、トマト、野菜ジュース、りんご |
麦茶、そぼろおにぎり、ぬか漬け |
きのこうどんの作り方
材料
大人2~3人前- 干しうどん…250g(茹でておく)
- 豚肉…60g
- 人参…15g
- 長ねぎ…25g…(小口切り)
- えのき…1/2袋…(食べやすい大きさに切る)
- しいたけ…1個…(薄くスライス)
- ほうれん草…50…(茹でて、食べやすい大きさに切る)
- しめじ…1/3袋…(いしづきを取って、ほぐしておく)
- 油…適量
- だし汁…750ml
- 醤油……大さじ1
- みりん…大さじ1
- 酒………小さじ1
作り方
周りが透き通るくらいまで炒めてください。
- 季節豊かな行事食
- こどもクッキング
- 毎月行われる食育DAY
- (実際に使用している食材を媒体としてのクイズなど・・・)







