7月の給食

今月の献立表

※午前は乳児のみです

午前 昼食 午後
1(火)

牛乳

ごはん、みそ汁、かれいのガーリック焼き、和風サラダ、金時煮豆、メロン

牛乳、ジャムサンド

2(水)

牛乳

かやくきびごはん、みそ汁、油淋鶏(ユーリンチー)、洋風おかか和え、すいか

牛乳、しらすおにぎり、ぬか漬け

3(木)

牛乳

もち粉パン、ミネストローネ、鮭のムニエル、ツナサラダ、メロン

牛乳、中華風ごはん

4(金)

野菜ジュース

七夕バイキング、チキンライス、七夕スープ、カレーチキン、チョレギサラダ、フルーツポンチ、フルール盛り合わせ

牛乳、お菓子

5(土)

ジョア

鶏カレーうどん(乳:かしわうどん)、ジャーマンポテトサラダ、トマト、野菜ジュース、メロン

麦茶、そぼろごはん、ぬか漬け

7(月)

牛乳

マーボー麦丼(乳:マーボー丼)、すまし汁、魚のみそマヨドレ焼き、きゅうりのゆかり和え、メロン

野菜ジュース、鶏そうめん

8(火)

野菜ジュース

ごはん、みそ汁、酢豚、豆腐サラダ、すいか

牛乳、枝豆おにぎり、スティック人参

9(水)

ジョア

ごはん、みそ汁、鮭の塩こうじ焼き、昆布の煮物、オクラのお浸し、メロン

牛乳、水ようかん、せんべい

10(木)

牛乳

ピザサンド、コンソメスープ、スパゲティソテー、グリーンサラダ、すいか

野菜ジュース、トマトスープライス

11(金)

ジョア

豚肉とえのきのご飯、みそ汁、魚の甘酢あんかけ、もやしの中華和え、メロン

牛乳、信玄マカロニ

12(土)

野菜ジュース

冷やしうどん、煮物、トマト、ジョア、メロン

麦茶、みそおじや

14(月)

ジョア

おかかご飯、みそ汁、カンゼンティーポー、野菜ソテー、すいか

牛乳、和風ツナおにぎり、ぬか漬け

15(火)

牛乳

ごはん、みそ汁、さけの梅焼き、ビーフンの炒め物、夏野菜和え、メロン

牛乳、焼うどん

16(水)

野菜ジュース

あんかけ麦丼(乳:あんかけ丼)、みそ汁、筑前煮、切り干し大根のサラダ、すいか

牛乳、オレンジマフィン

17(木)

牛乳

クロワッサン、冬瓜のスープ、かじきのコーンフレーク焼き、ラタトゥユ、メロン

ジョア、お茶漬け

18(金)

野菜ジュース

ごはん、すまし汁、銀だらの照り焼き、キャベツの昆布和え、根菜の炒め煮、すいか

牛乳、りんごゼリー、クラッカー

19(土)

ジョア

肉みそうどん、おくらスープ、ポテトサラダ、メロン

麦茶、スパイスライス、食べる小魚

21(月)

22(火)

ジョア

わかめごはん、みそ汁、肉豆腐、春雨サラダ、すいか

牛乳、こぎつねごはん、ぬか漬け

23(水)

野菜ジュース

ごはん、すまし汁、鮭の西京焼き、ナムル、さつま芋の甘煮、メロン

牛乳、ナポリタン

24(木)

牛乳

バターサンド、ベジタブルスープ、マカロニと野菜のトマト煮、ミックスサラダ、すいか

ジョア、冷汁

25(金)

野菜ジュース

ハヤシ麦ライス(乳:ハヤシライス)、すまし汁、シーフードサラダ、メロン

牛乳、小町麩スナック

26(土)

ジョア

冷やし中華(乳:冷やしうどん)、根菜ソテー、トマト、野菜ジュース、メロン

麦茶、ツナマヨおにぎり、ぬか漬け

28(月)

野菜ジュース

ツナ麦丼(ツナ丼)、みそ汁、蒸し豚のおろし和え、トマトのサラダ、すいか

牛乳、たくあんおにぎり

29(火)

牛乳

ふりかけご飯、すまし汁、さわらのねぎみそ焼き、カルカルサラダ、メロン

牛乳、ピーチシャーベット、クラッカー

30(水)

牛乳

ごはん、みそ汁、から揚げ、磯辺和え、南瓜の甘煮、すいか

牛乳、ベイクドパン

31(木)

ジョア

玄米パン、カレースープ、鮭のマリネ、さつまいものマセドアン、メロン

牛乳、夏おにぎり

簡単レシピの紹介

【しらすおにぎり】の作り方

材料

【材料】(作りやすい分量)
  1. 米…2合
  2. しらす…30g
  3. 酒…小さじ1
  4. 醬油…大さじ1
  5. かつお節…5g(個包装で売っているパック1~2袋分)
  6. しそ(みじん切り)…2枚
  7. 水…適量

作り方

お米2合分あらかじめ炊いておきます。

鍋にしらす、お酒、醬油と適量の水を入れ弱火で煮ます。

汁気がなくなるくらい煮ます。

炊き上がったご飯に、STEP.2とかつお節としそを加えて混ぜます。

好きな大きさにおにぎりを握ったら完成です。

食育の一例

  • 季節豊かな行事食
  • こどもクッキング
  • 毎月行われる食育DAY
  • (実際に使用している食材を媒体としてのクイズなど・・・)

食事形態

乳児食
離乳食・中期食
離乳食・完了食
離乳食・初期食
離乳食・後期食